怎样消除掉黑眼圈

于2008年02月17日上午10时51分发表在G.黑眼圈下 / 评论 (0) / 全文/ 打印这篇文章

多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，介绍以下几种方法：

涂蜂蜜法 在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
敷酸奶法 用纱布蘸上些酸奶，数在眼睛周围，每次十分钟。
热鸡蛋按摩法 将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。
苹果片敷眼法 将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。
土豆片敷眼法 土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟
借助一些手术 象开刀拉皮、果酸换肤等，但花费较大而且可能会有副作用。
选择一些含有美白及消除色素成分的眼部保养品 如可以用淡化色素及避免色素沉着的维生素C，促进血液循环；抗老化的维生素K,E；抗氧化兼具保湿功能的维生素促进新陈代谢的酵母萃取物与卵磷脂等。
注意眼部的保养 保湿、滋润和紧肤三大要点。可以选择一些眼部精华液、眼霜、弹力修护紧肤霜，用无名指轻弹于眼周。但切忌不要选择过油的产品，否则容易阻塞腺体造成丘疹。
生活规律化 少熬夜，保证充足的睡眠，戒烟酒，多运动，保持乐观情，对消除黑眼圈有很好的疗效。
按摩轻揉眼周穴位如：睛明、四白等。促其舒通经络，畅通气血，调节眼肌。
补肾肾阴不足者用六味地黄丸、杞菊地黄丸之类滋补肾阴；肾阳不足者用桂附地黄丸之类，以消阴翳。食物中应补充维生素A和 E，如：芝麻，花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝猪肝，蛋黄豆类，硬果等食物。