自制鱼腥草消炎排毒面膜
自制鱼腥草消炎排毒面膜。鱼腥草是一种很好的解毒消炎的作用，用它来自制面膜有很好的祛痘消炎的作用。那就来自制鱼腥草消炎排毒面膜吧！
鱼腥草又称为折耳根、蕺菜等，气味腥臭。然而鱼腥草含有丰富的精油成分，能有效排除多余水分和毒素，具有杀菌消炎的作用。对身体而言，鱼腥草的干燥叶片可拿来泡茶饮用，具有利尿、通便、抗高血压的功效；对皮肤而言，鱼腥草具有解毒排脓的作用，非常适合用来治疗面疱、青春痘及暗疮，是一种很好的祛痘面膜的材料。
你可将干燥的鱼腥草煎煮过的汁液调和绿豆粉敷脸，也可以买鱼腥草粉，直接加绿豆粉调和热水使用，非常适合油性及暗疮的肌肤。干燥鱼腥草的价钱相当便宜，你可以时常用热水泡几片鱼腥草的叶片饮用，内服加外用效果才会更好。
面膜使用材料
鱼腥草1大匙（或鱼腥草粉末1茶匙），绿豆粉2茶匙，粗盐1茶匙，纱布2块或面膜纸1张，水100毫升。
面膜功效
消炎杀菌，改善面疱肌肤，消除脸部浮肿现象。
面膜适用肤质
油性及问题肌肤。
面膜使用器材
量杯、计量匙、煮水的锅、滤网、筷子或搅拌棒、碗。
面膜制作方法
做法一：将鱼腥草浸于水中（约100毫升），用小火煎煮约3~5分钟，滤掉草药，取其汁兴液约2茶匙，拌绿豆粉调匀即可。
做法二：直接用鱼腥草粉调和绿豆粉，再加上适量热水调匀即可。
做法三：将鱼腥草用细火煎煮约2分钟，煲至水量剩下一半便关火。用滤网小出鱼腥草汁，加入粗盐调匀，待凉后备用。
面膜使用方法
每晚用温水洁面后，用纱布或面膜纸蘸取调制好的汁液敷于面部，15~20分钟一用清水洗净即可。建议每周敷用1~2次。
面膜保存方法
调配好的天然面膜若1次无法用完，须用玻璃器皿密封置于冰箱内冷藏，并在1周内用完。
面膜温馨提示
先在手腕内侧测试，如无过敏反应才可在面部使用。鉴于每个人的肤质、所处环境等情况不同，使用前最好进行咨询，以便确认是否适合。
剩下的鱼腥草汁液调和1/10的伏特加酒，是很好的抗油消炎水。
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